Przedstawione poniżej treści nie mają charakteru promocyjnego. Ich wyłącznym celem jest edukacja i podniesienie poziomu wiedzy odbiorcy na temat zdrowia. Należy jednak pamiętać, że żadna z informacji nie może zastąpić porady lekarskiej lub konsultacji z farmaceutą.
Suchość lub drapanie w gardle potrafią dać nam się we znaki. Na szczęście są sposoby na to, by złagodzić tego typu nieprzyjemne dolegliwości i skrócić czas ich trwania. Jedną z substancji, która może nam w tym pomóc, jest mentol. Jakie ma właściwości i jak go stosować?
Mentol – właściwości
Mentol jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy monoterpenów monocyklicznych. To główny składnik olejku miętowego wytwarzanego z liści mięty pieprzowej, mięty japońskiej oraz innych jej gatunków. Mentol występuje także w roślinach, takich jak bazylia, szałwia, macierzanka, czy lawenda.
- Jakie są właściwości mentolu? Posiada on działanie:
- Chłodzące – drażni zakończenia nerwowe w skórze, dając wrażenie chłodu.
- Miejscowo znieczulające – roślina ta blokuje przewodzenie impulsów nerwowych, wywołując znieczulenie miejscowe.
- Ułatwiające przepływ powietrza przez nos – mentol rozluźnia mięśnie gładkie w nosie, ułatwiając oddychanie.
Mentol jest popularnym składnikiem wielu różnych produktów, takich jak:
- Leki na ból gardła – łagodzi on ból i podrażnienie.
- Leki na bóle mięśniowe – redukuje ból i stan zapalny mięśni.
- Leki na katar – ułatwia oddychanie przez nos.
- Pomadki i balsamy do ust – daje uczucie chłodzenia i świeżości.
- Kremy do stóp – łagodzi uczucie zmęczonych nóg i stóp.
- Szampony i odżywki do włosów – stymuluje skórę głowy i zapewnia uczucie odświeżenia.
- Balsamy do ciała – daje uczucie chłodzenia i nawilżenia.
- Płyny po goleniu – łagodzi podrażnienia skóry i gwarantuje uczucie świeżości.
Mentol na suchość i drapanie w gardle
Jak widać, mentol właściwości różnego rodzaju wykazuje. Bardzo dobrze sprawdza się on w szczególności w przypadku suchości i drapania w gardle. Składnik ten działa na 2 sposoby. Po pierwsze drażni zakończenia nerwowe w skórze, dając uczucie chłodu, które skutecznie łagodzi ból i podrażnienie gardła. Po drugie blokuje przewodzenie impulsów nerwowych, powodując działanie miejscowe i pomagając w walce z wymienionymi powyżej dolegliwościami.
Poza mentolem, w dostępnych w aptekach preparatach na suchość i drapanie w gardle, występują także inne składniki wspomagające jego działanie. Są nimi:
- Korzeń prawoślazu – zawiera śluzy będące naturalnymi substancjami o właściwościach nawilżających i łagodzących. Pokrywają one błonę śluzową gardła, tworząc warstwę ochronną pomagającą chronić ją przed podrażnieniami. Dodatkowo śluzy przyczyniają się do utrzymywania wilgoci w błonie śluzowej, łagodząc podrażnienia.
- Liście tymianku – zawierają olejki eteryczne działające przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Pomagają eliminować bakterie i grzyby będące przyczyną infekcji gardła. Substancje te redukują także stan zapalny gardła, łagodząc podrażnienie.
- Liście szałwii – w ich składzie znajdują się olejki eteryczne działające przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie, pomagając w walce z bakteriami, wirusami oraz grzybami wywołującymi infekcje gardła. Oprócz tego pomagają w zmniejszeniu stany zapalnego gardła, łagodząc w ten sposób podrażnienie.
- Owoce czarnego bzu – zawierają flawonoidy wykazujące właściwości przeciwzapalne i wzmacniające odporność. Pomagają one zredukować stan zapalny gardła i wzmacniają układ odpornościowy organizmu.
- Witamina C – silny antyoksydant wspierający walkę z infekcjami. Pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Dodatkowo witamina C przyspiesza proces gojenia się błony śluzowej gardła.
Wymienione powyżej składniki gwarantują kompleksowe działanie przynoszące ulgę w dolegliwościach, takich jak suchość i drapanie w gardle. Dobrze więc mieć pod ręką mentol, gdy dolegliwości nie wymagają konsultacji lekarskiej i można złagodzić je domowymi sposobami.
Lek. Irena Wojtowicz
Powiązane artykuły:
Zdrowotne właściwości szałwii >>
Co robić jak pojawią się objawy przeziębienia? >>
Ból mięśni przy grypie – jak sobie z nim poradzić? >>